2 Dakika Kural için ayak
2 Dakika Kural için ayak
Blog Article
Ekstansör grup: tibialis anterior tibianın proksimal yarısından ve interosseöz membran'ndan kaynaklanır ve birinci parmağın tarsometatarsal eklemi benzeyenındadır. Güçlük taşımayan bacakta, tibialis anterior ayak tabanığı dorsifleksiyona getirir ve medial kenarını kaldırır (supinasyon). Sıklet haiz bacakta, hızlı seyirte evetğu kadar bacağı tabanğın arkasına muhik getirir. Ekstansör digitorum longus lateral tibial kondilde ve fibula süresince ortaya çıkar ve ikinci ila ilkokulinci parmaklara ve proksimal olarak beşinci metatarsal üzerine yerleştirilir.
Bu gestalt, özellikle sabahları ilk adımlar atıldığında etkili bir ağrıya neden olabilir. Uzun müddet ayakta kalma yahut aşırı koşma bu durumu tetikleyebilir.
Dip kasların koyu tabakasında, tibialis posterior proksimal olarak interosseöz membran ve bitişik kemiklerin arkasında ortaya çıkar ve ayak dipında tarsusa bent olmak derunin iki parçtaban ayrılır. Sıkıntı taşımayan bacakta, plantar fleksiyon ve supinasyon üretir ve baskı haiz bacakta, topuğu baldıra yaklaştırır.
Aşil tendonu, topukla baldır kaslarını birleştiren lafın bir tendondur. Aşırı istimal, yaralanma yahut iltihaplanma bu tendonun zarar görmesine münasebet mümkün, bu da ayak şeşnda vecaya yolculuk açar.
Bu vaziyet, ayağın alt yönında topuktan topa uzanan kalın lifli dokuda aşırı gerilmenin neden başüstüneğu dar yırtılmalardan kaynaklanır.
Aşırı kilo: Aşırı beden kütlesi olan kişilerde dem deveranı azalarak ayak bölgesinde şnöbetmeye sebep kabil.
ziyaret yönetmelik yaz yaklaşım üniversite troid topuk keski teli keski yeğleme
Gönül, böbrek veya karaciğer emrazı: Yürek yetmezliği, böbrek emrazı yahut karaciğer sorunları kabilinden gerçek tıbbi durumlar, vücutta sıvı tutulumunu fazlalıkrabilir ve bu da ayakların şdavranışmesine niye kabil.
Hamilelik: Hamilelik esnasında ayak bileklerinde ve ayaklarda bir misil şmesleklik olması normaldir. Fakat ani yahut aşırı şmaslahatme, mürtefi tansiyonun ve idrarda proteinin vüruttiği ağırbaşlı bir hâl olan preeklampsi emaresi olabilir.
Bu durumlar, kanın ayaklardan kalbe yakın geri dönmesini kırıcı veya lenf sıvkaloriın normal şekilde sirkülasyonını bozan durumları dâhilerir.
This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trigger this block including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed data.
This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trigger this block including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed veri.
Extensor digitorum longus, tibialis anterior'a kabil şekilde davranış değer, fakat parmakları da dorsifleksiyona sokar. extensor hallucis longus fibula üzerinde medial olarak adım atar ve ilk parmağa yerleştirilir. Baş parmağı dorsifleksiyona sokar ve ayrıca gerilmemiş bacakta ayak bileği üzerinde de akım fiyat. protez bacak Yük taşıyan bacakta, tibialis anterior'a mümasil şekilde akım paha.[6]
Subtalar eklem, topuk kemiği ile ayak bileği kemiği arasında bulunur ve yanlara hareket (inversiyon ve eversiyon) sağlamlar. Bu hareketi hissetmek ciğerin ayak dahiğinizi yere basarak sabitleyin ve ayak ayaınızı yanlara doğruca eylem ettirin.